洗头发看似简单，实际却没那么简单，合理的洗护可以更好地保护头发，而不合理的洗护则可能让原本脆弱的头发越洗越少。下面就给大家介绍一些洗发的误区，远离这些误区，就可以更好地保护我们的头发。
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1、二次清洁
对于一般情况，洗发一次就足够了。尤其对于本来就频繁洗头的油性发质人士来说，过度清洁还会让头发油得更快。
2、过度抓挠
洗头时如果随意抓挠头皮，其结果就是损伤头皮，所以洗发最好轻轻用指尖按摩头皮，这样能够将头皮的灰尘和油脂轻轻洗去，又不会伤害头发和头皮。
3、担心洗发会导致脱发，不清洁头发
洗发时看着一团团头发似掉非掉就发慌，于是都不敢碰头皮，不敢清洁头发，这样的行为是不对的。其实洗头时掉落的头发都处于休止期，本来就已经处在“弥留”之际，不存在洗头会把头发洗掉这一说，所以脱发就更应该好好清洁头皮，这样才会养出更茁壮的新发。
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4、把头发堆在头顶揉洗
把头发堆在头顶揉洗很容易让头发打结，吹干后不容易梳通。洗头时建议先把双手张开，成龙爪手状，然后插入头发间从上至下，这样可以让头发干后更容易梳通。
5、护发素用错地方
护发素的作用是闭合毛鳞片，减少日常生活中对头发的机械损伤，所以，只把护发素涂在头发上就行了，如果接触到头皮很容易洗不净而且会产生头屑头痒等问题。
6、使用不合适的洗发水
洗发水虽然不能解决脱发问题，但选择合适自己发质的洗发水，还是可以改善下掉发问题的。对已经开始脱发的朋友，建议使用正规厂家生产的，温和无刺激的洗护产品。
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养成良好的头发清洁习惯有利于缓解脱发症状，虽是小事，却不可忽略。