怎样能判断出自己是否脱发？判断的方法又有什么？这些问题，下面就来讲解一下。
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一、看发际线
发际线的高度与整个面部之间的关系应符合“三庭五眼”的比例，即发际线最高点、眉毛水平线、鼻底与下巴底端这四条水平线将面部纵长划分为三等份，面部正面最宽处恰好有5只眼睛宽度。
遗传性脱发会导致发际线较正常发际线稀疏，耳后的头发更细软，上庭比中、下庭的长度更长。排除外力施加的影响，发际线随着时间流逝会逐渐后移。
二、看额角
正常的M型发际线是比较自然美观的，但是遗传性脱发的发友们中间发际线会变的稀疏，而额角则会不断后退，M的上两角开角更大了，发展到一定阶段头顶也会变的逐渐稀疏。
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三、看头顶
头皮面积约为500平方厘米，其中头顶部在正常情况下每平方厘米头发为200根以上，但是遗传性脱发的发友是会远远低于这个密度的。我们可以站在强光下，拿手机给自己的头顶拍一张照片，再对比正常头顶的分布密度，基本上很容易就能辨别出来。
四、看发缝部位
女性遗传性脱发临床表现为发缝处弥散性脱发，其他种类也存在，不过比较少见。这当中的原因不仅仅是脱发基因的影响，也跟多数女性喜欢梳中分发型，总是保持同个发缝有关。
如果每天掉发超过100根，并且持续3周以上，发缝部位已经明显变宽，就很有可能是遗传脱发。
五、看发旋部位
发旋的头发天生就比较稀疏，并且因其天生缺少头发保护，更易受到外界侵蚀，所以这部分的毛囊就会相对会较为脆弱，如果毛囊内再携带脱发基因，就很容易受到DHT的攻击导致脱落。
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当然这些都是自己判断的方法，另外也可以做个毛囊检测来判断是否有脱发情况。