女性都怕变老，因此平常兢兢业业护肤养护，但是评美帮专家表明，除掉年纪以外，平时生活中，一些常见生活习气以及过错的美容习气都是肌肤变老的元凶巨恶。以下7种习气，你假如有的话，赶忙纠正吧！
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1、吃高糖食物
有一句老话是：你吃的啥，你就会成为啥。吃太多糖和高血糖食物不只让你增肥，还会加快你的老化进程。“通过一个糖基化进程，糖分子附着到肌肤里的蛋白质（包含胶原蛋白）上，使其变得生硬而畸形。”肠胃科医学博士Roshini Rajapaksa说：“这回致使肌肤失掉表面的弹性，使脸部概括变垮，发生浮肿和细纹等疑问。”因此，少吃高糖食物和简略碳水化合物，你的肌肤会就会变得非常好。
2、嚼口香
嚼口香糖会牵引嘴巴附近的肌肤，一朝一夕就会致使嘴周皱纹长出。此外，嚼口香糖还会影响到口腔构造。所以，以维护肌肤的名义，少嚼一点口香糖吧。
3、不卸装睡觉
带妆睡觉，即是动约请皱纹爬到你脸上的做法。白日积累的妆粉和环境污染物都会进入毛孔，破坏胶原蛋白和弹性蛋白，加快细纹的构成。所以，天天睡觉前要注意清洗和润泽肌肤。
4、挤痘痘
痘痘自我康复，或许运用天然产品加快祛痘进程。但是，假如你刻不容缓去挤破痘痘，只会形成影响，留下疤痕甚至是皱纹。
5、上妆时拉扯肌肤
为了上妆便利，特别是上眼线或睫毛膏的时分，有些人会用手指拉扯眼周的肌肤，一朝一夕就会发生细纹。在上妆的时分，尽量运用精确的化装东西，用改变脸的视点而不是拉扯肌肤去上妆。
6、疏忽防晒
即便短短几分钟的阳光照耀，都有也许致使胶原蛋白的分化，从而致使皱纹长出。不管晴天仍是下雨，天天都应该为肌肤涂上防晒。
7、俯睡
假如你习气俯睡，脸与枕头整夜冲突，就会让你长出皱纹。准确的姿势是仰睡，尽量睡在绸缎枕套上，最大程度削减脸和枕套的冲突。
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