都说眼睛是心灵的窗户，是人和人沟通的桥梁。其实牙齿有着同样的作用，牙齿美白整洁不仅显得人干净利索，还给人一种和蔼的感觉。所以有的人就想给牙齿做整形。那么我们说一下几种牙齿美白的方法。
外漂白法
适合人群：外源性的着色，即抽烟、喝咖啡、嚼槟榔等引起的牙齿变黄变黑。
疼痛指数：几乎不疼。
缺点：对四环素牙、氟斑牙等无效，而且效果因人而异，容易反弹。
内漂白法
适合人群：由于氟斑牙，四环素牙，或者神经坏死的牙齿，特别适合治疗单颗牙齿。
疼痛指数：由于要抽神经，所以是剧痛。
优点：对四环素牙、氟斑牙等，特别是单颗牙齿漂白效果很好。
缺点：要将神经全部抽走，对牙齿损伤大，并且非常疼痛。
树脂贴面
适合人群：比较多牙齿黑黄，但经济能力有限，无法接受烤瓷牙的患者。
疼痛指数：要将牙齿的表面磨掉，所以很疼。
优点：效果好，价格比较容易让人接受。
缺点：容易脱落。
各种牙齿美白的方法都有自己的优缺点，所以我们要根据自己的实际情况对牙齿进行整形。我们也应在实际生活中注意对牙齿进行保养，牙齿美白人看起来才精神，有了好的牙齿，我们吃东西的才香。
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