俗话说爱美之心人皆有之，尤其是处于青春期的少女们。她们充满朝气，阳光十足，举手投足间给人一种美的享受，但是痤疮的出现，使不少青春期女性的脸上少了笑容，如何防治痤疮的产生成了一个时尚的话题。
青春期正是长身体的时候，人体对各种营养素的需求达到了顶峰，新陈代谢旺盛，再者女性偏嗜糖类、脂肪含量高的饮食，从而出现大吃海吃的现象，这些油腻食品在胃内停留的时间过长，不易消化，使体内油脂含量更加，这些湿浊之气上升于面部就易出现痤疮。
青春期女性月经前由于月经周期到后期激素发生变化，皮脂分泌增加，往往导致痤疮的加剧，所以女性经期前应该保持心情舒畅，多食新鲜的水果和蔬菜，忌辛辣油腻食品、保证足够的睡眠，这样有助于减轻痤疮的症状。
培养良好的生活习惯是对抗痤疮的最好的办法，要想美丽，就要与痤疮战斗到底！