眼部浮肿是我们经常遇到的问题,它是由于生活、饮食不规律,或者睡前饮水太多,使眼部代谢异常,导致眼部浮肿。眼部浮肿怎么办呢?按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效缓解眼部浮肿。
按摩缓解眼部浮肿:
Step1 用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾重复3 次,松弛紧张肌肉。
Step2 用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复5 次,活化眼部循环。
Step3 用无名指从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式逆时针方向轻轻按压。
Step4 将按压延伸到太阳穴,稍稍加大力度并停留3 秒,重复做3 次。