除斑没有捷径，落实3步骤
其实在中国有超过80%的人都有疤痕的问题，而且男女皆不例外。还记得几年前，曾经有个病患兴致忡忡的跑来问我：「医师，我如果把我疤痕的那块肉割掉，是不是疤痕就掉了！」好吧我必须老实说，当下听到真的有点想去找他的妈妈，了解这小孩成长路上是不是经历了什么特别的事情，否则怎么会有这种想法！？
身为一位尽责的医师，我还是要秉持着慈爱的心，专业的回覆这个问题：「那只会让你有一块更深、更大的疤痕。」
许多人讲起除疤，总是想要快速有效，但这里我必须摸着良心告诉你，除疤是需要时间的。
临床上，除疤一般的治疗方式不外乎就是雷射光疗，透过雷射的特定波长与能量，将疤痕的色素沉淀打散（针对色素型疤痕），或是将表皮的肌肤进行破坏性汽化（针对凹陷型疤痕），但无论是哪种，其实聪明的你一定能发现，身体的后续代谢与修复才是真正让疤痕不见的关键。
因此，皮秒雷射或净肤雷射术后让身体做到完整的修护，其实就是最有效率、最快的方法（避免产生新疤痕或加深旧疤痕，治疗才会快速）。因此今天的主轴我会放在如何让身体确实的完整修复。
Step 1. 保湿
其实不论你有没有做医美，肌肤要好，保湿防晒一定不能少。你一定看过的画面，一个久久没下雨、极度干涸的土地，就会存在许多的裂痕，肌肤也一样。人体有70%都是由水所组成，所以你知道保湿有多重要了吧？但保湿的同时，也应该避免使用含有美白成分的保养品（建议可以购买医美雷射术后等级的产品，安全度比较高）。
Step 2. 修护
如果有进行雷射光疗的患者，建议使用医美等级（且未含美白成分）的修护霜，加速雷射伤口的修护与复原，也能有效防止肌肤干燥。（若是购买开架式产品请与专业的医师与美容师进行咨询，因为开架式的品质有些真的…你知我知。）
Step 3. 防晒
光是保湿和修护，两者都是在加强身体的修护力，但却无法抵挡紫外线的伤害。因此平时应该做好防晒，来防止紫外线进一步加深原有疤痕，或是产生新的色素沉淀。
这里给大家一个小撇步：在室内也擦防晒！这么做不仅能有效抵挡室内日光灯的光波伤害，也能即时为肌肤补充防护网。
到这里评美帮燕子还是要给大家一个小结论，如果是除疤，我会推荐「皮秒雷射」、「飞梭雷射」或「净肤雷射」，因为透过雷射的操作以及医师的经验，可以针对疤痕处进行有效的治疗，也可以省去很多冤枉的时间和金钱。（例如有些人会花许多时间与金钱去使用宣称可以擦了就除疤和除斑的产品…）
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