坊间盛传在25岁前利用按摩、针灸、食疗的方式，还是有机会使胸部持续发育，这是真的吗？
正在发育中的女孩，需要足够的体脂肪供给乳房发育，平日可以多补充富含维生素B、维生素E、蛋白质、富含胶质以及能够促进性激素分泌的食物；按摩是刺激乳腺，针灸是刺激穴道，两者的目的都是为了开通乳腺，在乳芽开始发育之前（约10-15岁）经常对乳房加以刺激，的确可以刺激乳腺发育，让罩杯尺寸UP UP。
由于女性的青春期结束较早，20岁过后大多已停止发育，如果此时胸部的发育仍不尽理想，大多存在有先天条件不良的问题，过了发育期之后再对乳腺进行刺激作用，丰胸成效自然不易展现，且需视个人体质而定。就我在医学上的观察结果，绝大部分发育期过后的女性已难以藉由按摩、针灸、食疗的方式使胸部尺寸再升级，如果想要增大乳房，施以隆胸手术应该是最快的捷径。
生理期不顺畅，是否也会影响乳房发育？
荷尔蒙的变化与生长发育有直接的关联，也密切影响着女性的生理周期，若体内荷尔蒙分泌失调，可能导致气血循环不良、生理期不顺畅、生理期疼痛等问题，甚至会阻碍乳房组织正常发育。
调整体内荷尔蒙失调情况，可从修正生活作息及饮食习惯做起，尤其在生理期间应避免摄取生冷、辛辣及刺激性的食物。
青春期内衣的选择是否会影响胸部生长情况？
女孩子在10-18岁这段青春发育期间，应该根据胸部不同时期的成长情况，选择舒适、合身的内衣，为发育中的乳房提供足够的生长空间及适当的支撑度，方可塑造出漂亮的胸形。
在乳房初发育之时，为了避免胸部与外衣摩擦而产生不适，可选择少女型棉质衬衣；等到胸部发育出轮廓，或是运动时有明显晃动感，就可以开始穿戴合适的胸罩。在发育阶段，应避免穿戴有钢圈或集中型胸罩，以免因不当压迫乳房组织影响胸部整体发育。
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