每到夏天就是热裤和短裙的季节，走在街上看着别人又白又匀称的美腿，再看看自己即使艳阳高照，还是只敢长裙、长裤把下半身遮得严密，生怕自己的大象腿难以见人，还可能因为胖大腿连带影响下半身的比例及线条，真是「牵一腿动全身」！
美腿就像是女人的第二张脸，身为亚洲人的中国美眉们，对于欧美女性的身高及腿长优势，总是羡慕忌妒，其实只要了解腿部黄金比例，并且保养有方，身材娇小也可以有视觉上的美腿！
日本时尚杂志曾计算出一套「美腿黄金比例」的数据检测，分为腿围、腿长比、腿型三者讨论：
腿围比例：「大腿围」、「小腿围」、「脚踝围」，三者宽度要呈现5:3:2。
腿型标准：双腿自然并拢时，全腿只有大腿根、膝盖、小腿肚、脚踝四点紧贴即达标准。
由此标准看来，「鸟仔脚」的审美观已经过时了，秾纤合度、曲线漂亮才是美腿标准，掌握了曲线的黄金比例，也能营造视觉上的美腿效果。
想必许多美眉们此时都会大叹「说的容易做的难」！就像腰和肚子怎么减肥都还是多一吋的肥肉。现代人工作繁忙，上班族长久坐，下半身堆积脂肪，大腿脂肪肥厚简直是众多OL女性的公敌。除了靠运动健身，选择依靠整形技术，快速摆脱大象腿的也大有人在。
◆大腿抽脂整形
抽脂一直是整形诊所里的热门项目，大腿抽脂也是许多爱美人士经常询问的抽脂手术。想要雕塑出好看的大腿线条，并非一昧把脂肪抽掉就好，而是要依照个人整体比例进行调整，如果患者臀部小、小腿细，整体骨架较瘦，可以将大腿肌肉雕塑出来，营造健康的体态美；若患者臀部较大，小腿较为粗壮，除了合并臀部抽脂外，以大腿后上部的脂肪进行抽脂，雕塑出大腿的修长感，适度地保留其他部位的脂肪，让臀部、大小腿的宽度形成均衡比例，营造出欧美女星丰腴性感的韵味。
此外，大腿抽脂也经常与自体脂肪移植合并进行，就像是脂肪的回收再利用一样，达到「该瘦的瘦，该丰的丰」的理想。常见的自体脂肪移植，例如丰胸、补脸、丰臀（臀部雕塑）等等。因为用的是自己本身的脂肪，几乎不会有排斥反应，且术后三个月的恢复期过后，未被吸收的脂肪可永久存活，相较于需要定期补打的微整形填充物，长期的经济效益更好。
◆Ultra-Z（Z波黄金脂雕）
Ultra-Z（Z波黄金脂雕）利用音波震动产生热能，将脂肪溶解、乳糜化，再抽出液化的脂肪，达到减脂的目的，相较于传统抽脂，较不会伤害神经、血管、肌肉等周围组织，可大幅减少术后疼痛、瘀青与出血量，术后恢复期也能缩短不少。
Ultra-Z（Z波黄金脂雕）可以针对局部脂肪如六块肌、臀部微笑线、人鱼线等，达到曲线雕塑的效果，尤其Ultra-Z（Z波黄金脂雕）拥有最细达到1.2mm的探针，可针对双下巴、婴儿肥等脸部雕塑进行改善。
◆水刀抽脂Body-jet
水刀抽脂是利用水的压力冲刷组织，而传统抽脂手术是让脂肪吸水肿胀后，以压力负压和机械性刮除脂肪。故相对来说，水刀抽脂时医师不需使用蛮力破坏，就能以水力温和移除讨论的脂肪，而不伤害周围其他组织，减轻患者术后的疼痛感及瘀青，消肿也比较快；就如同用水来冲刷植物，能够将土壤（脂肪）冲走，同时保留根茎（血管神经）。
◆Vaser威塑脂雕抽脂
威塑抽脂的作用原理，也是利用超音波将脂肪乳糜化。而威塑之所以能在抽脂技术的战国时代中闯出一片名声，在于威塑系列皆使用专利设计的钛金属探针，释放3,6000赫兹音波，产生出数百万个音波气泡，而当脂肪团被高频音波震碎，便乳糜化为牛奶状，这时再藉由VentX®引流探针将脂肪抽出体外。
威塑抽脂抽出的脂肪存活率高达85%，经自体脂肪回填后，无论是丰胸、丰臀、丰颊，术后一个月即可定形。使用自体脂肪隆乳，省去术后按摩的麻烦，也减少荚膜挛缩的可能；自体脂肪丰颊补脸，不用花钱持续打填充物，同一组干细胞也不会有排斥性，安全性更高。
在此还是要提醒各位爱美人士，抽脂手术主要作用不是减肥，而是用在体型的雕塑，适合的对象为局部脂肪不良贮积和身材变形者，可以让身材看起来更匀称。不过术后还是要搭配适度饮食控制或规律运动，才不会让脂肪卷土重来，重蹈了大象腿的覆辙喔！
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