萝卜腿的形成和体质及遗传有关，另有人说是运动过量也会造成萝卜腿的产生。常见造成小腿腿型不佳有三种原因： 第一种是因为脂肪堆积造成肥胖型腿型；第二种是小腿肌肉过于发达所造成的萝卜腿型；第三种则是血液不循环的水肿型腿。像是在发育期间大量练习跑步，或是长时间以骑脚踏车做为代步工具。常常上下楼等，或是因为工作需求需久站的职业，如：专柜小姐、便利商店店员、餐厅服务生等都有可能会有萝卜腿腿部线条不顺等烦恼。萝卜腿解决方案全国预约电话：400-897-3360，微信：lovemei566。
萝卜腿的分类
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肌肉型萝卜腿
多出现在喜欢运动者身上，他们踮起脚后跟后，小腿肚硬得像块石头，几乎捏不出任何赘肉，走路时，萝卜腿的情况非常明显，像结球形状，腿部肌肉相当结实有力。此型的甩萝卜重点放在肌肉线条的训练，可以藉由运动前、后的暖身操及肌肉伸展运动来减低肌肉细胞过度肥大的现象。
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脂肪型萝卜腿
大 多出现在体型较肥胖者身上，属肥胖造成的身体脂肪过多现象，整条腿看起来肉肉、软软的，简直和赘肉没两样，要解决脂肪型萝卜腿，关键点必须要饮食控制，同时多多快步走或利用抬腿运动来消耗腿部热量。下半身的循环加强也是瘦腿的重点，包括饭后半小时尽量不要坐下，多透过散步及抬腿运动，来加强下半身的血液循环。
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水肿型萝卜腿
这和高矮胖瘦无关， 多因为下肢静脉血液循环不良所造成。会产生「水肿型萝卜腿」的人，其实是因为腿部的血液循环比较差，您必须以正确的方式来保养双腿，才能有效的调整腿型及循环问题，否则萝卜腿不仅甩不掉，反而加速了血管的恶化，症状会越肿越严重。
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