在人际交往中第一印象又极为重要，所以人们对美丽的要求越来越高，那么一个美丽的笑容是引入注意的第一杀手锏，在这里牙齿的美白就相当重要了，人们对自己牙齿的要求也越来越高。谁都想拥有一口漂亮洁白的牙齿，虽然每天刷牙单身只是去除牙齿上的细菌，并不能达到美白牙齿的效果。今天小编就为大家介绍几种牙齿美白的方法。
想要知道如何让牙齿变漂亮，首先要弄清楚是什么原因让我们的牙齿不美白了呢。有些人是因为外在染色的，有些是和喝水或者体质变化有关。如果是外在染色造成的，注意日常的口腔清洁护理就可以做到牙齿美白了。如茶、咖啡、红酒、蜜饯等饮食中含有的单宁酸等多酚类物质，以及离子和烟渍等。但是这些物质并不会立刻形成牙渍，而是慢慢由浅到深形成可见的斑点，所以每天注意彻底的清洁牙齿，去除这些淡淡的斑点是很重要的。比如做好刷牙这个工作，就能很好的牙齿美白。
那么刷牙无法达到美白的效果的时候要怎么办呢?下面几种方法是目前整形美容中牙齿美白的方法：
一、牙涂料牙齿美白
最新美白牙齿方法，用白色的牙涂料涂刷牙齿，牙涂料粘附在牙面上，改变牙齿颜色达到美白牙齿。涂刷牙涂料遮盖美白牙齿跟牙齿底色无关，不论什么原因、什么颜色的牙齿包括四环素牙、氟斑牙，只要想白就可以用牙涂料涂白牙齿。用牙涂料美白牙齿，想多白涂多白，勿需用比色板证明白了多少色阶。用牙涂料几分钟轻松美白牙齿，如刷口红。简单方便，但一般口腔专家并不推荐。
二、超声波洁牙
针对普通的黄牙、黑牙，医院推荐超声波洁牙，洗牙主要是清洁牙结石及菌斑。超声波洁牙是通过超声波的高频振荡，洗去牙齿表面的结石及污物，因此清洗后最好抛光，尤其是有吸烟习惯或经常喝茶、咖啡者，可消除洗牙后滞留的一些细小的牙石，避免给色素以可乘之机。在洗牙的基础上，通过喷砂治疗，去除牙面色素，以便获得较好的美观、清洁效果。
三、冷光美白牙
冷光美白牙齿技术是将波长介于480—520nanaometer之间的高强度蓝光，经由12000多根、总长度超过一英哩的光纤传道，再通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片，隔除了一切有害的紫外光与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在最短的时间内使美白剂透过牙齿本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色的洁白。但冷光过程中容易对牙釉质产生损伤，显钙化白，以后更容易使牙齿再着色。但由于冷光美白牙价格比较贵，性价比不高，一般医生不推荐使用这用美白牙方式。
四、激光美白牙
激光美白牙系统对由四环素引起的成年黑色色素，以及长年吸烟而留下的深度烟斑，有神奇的美白效果。因为，l激光美白牙系统的光波碰到和牙齿本色反差极大的色素沉淀会发生强烈的催化反应，巨大的反应之下效果就越明显。据介绍，激光美白牙系统在美牙的过程中，患者毫无痛感，没有任何副作用，对娇嫩的牙龈也没有伤害。既省时省力、又省钱省心。最新一代的Bios激光美白牙体统更是延续了优点，让激光美白牙体统力争完美。此方法也是目前最受欢迎，性价比最高的美白牙方式。
了解了这些关于牙齿美白方面的知识你还在等什么，大家再也不用因为牙齿不够漂亮而羞于开口了，不会因为一个免强的“闭口笑”让人误解你不好相处了，如果你还在为牙齿不够美白而尴尬就赶紧行动吧，美白你的牙齿，用你灿烂的笑容感染身边的每个人。