1、心理调整
怎么样矫正牙齿是大夫的事，而是否矫正牙齿可是您自己的事。所谓心理调整，就是说您为什么要矫正牙齿，以及能否理解和接受矫治的过程。做为成人患者，这个决定当然要你自己做，如果是你的孩子需要矫治，那么你要做的是告诉他(她)为么要矫正牙齿，让他(她)理解矫正牙齿不同于打针吃药的常规治疗，这样做的目的是在今后的矫正过程中，他(她)能积极配合治疗，达到预期的矫正目标。
矫正牙齿虽然并没有多大的痛苦，但它的疗程较长，一般都以年为单位，在某种程度上可以说正畸治疗是对患者耐力与毅力的考验，另外治疗的费用不是很便宜，在加上前述的一些矫正带来的不便，希望这些不会影响你对矫正牙齿的决心。
2、排除其它全身疾病
矫正牙齿是为了美观，而仍何美的外表首先应该是健康的。所以在矫正牙齿之前我们应当做一个系统的健康检查。一般影响正畸治疗的全身疾病有很多，如全身的系统性疾病，、肝炎、心脏病、肾病等等，患有这些疾病并不是等于完全不能进行牙齿矫正，在这些疾病得到控制的时候，还是可以进行治疗的。另外有些骨骼代谢性疾病、发育性疾病及一切影响牙齿在骨骼中移动的疾病，需要正畸与其它科医生协同，共同设计矫治方案。
3、维护口腔健康
口腔局部的健康对牙齿的矫正是很重要的，如果我们自己能够有一些口腔的保健常识，保持一个良好的口腔健康状况，那么等我们接受牙齿矫正的时候，将会节省很多的时间。我们自己能做些什么呢?首先是维护口腔的卫生，定期进行牙齿洁治，也就是通常说的“洗牙”。
应当说，洗牙并不是仅仅是为矫正牙齿做准备，虽然我们每天都刷牙，而且可能还不止两次，但由于我们对刷牙技术的掌握不同以及牙刷本身的缺陷，不可能清洁牙齿的每个部位，长久以往，这些部位就会沉积污垢并逐渐矿化变硬，成为牙结石。这些部位的牙龈也因其刺激发生炎症、红肿，刷牙、吃苹果等较硬食物时容易出血，牙齿不齐更容易发生。
这个时候，我们通过自己的努力已不能再恢复口腔卫生，而要求助于口腔医生或专业的牙周科医生进行洁治。牙齿洁治视牙石沉积状况而定，每隔半年或一年应进行一次。
现代矫正牙齿的技术多采用固定矫正器，矫正器一经戴入口中，在长达一两年的治疗中是不再取出的，可以想象在光滑的牙面上附着了这些东西后，刷牙再不是一件很轻松的事情。
如果在一个很不清洁的口腔中安放矫正器，那么已有的炎症将会被加重，牙龈遭受长时间的刺激，以后很难恢复到初始的健康状态，有时还可能在矫治过程中出现新的龋坏，即使牙齿排列的再整齐，也是得不偿失。因此在矫正之前建立一个良好的口腔卫生环境是很重要的，一般矫正牙齿常规要求在治疗前后都要进行牙齿洁治。
另外正畸治疗前需要准备的是对龋坏牙，即“虫牙”的治疗。同洁治一样，龋坏牙的治疗也不仅仅是为了矫正牙齿。无论是否接受正畸治疗，龋坏牙都应该尽早治疗。而且错位不齐的牙齿本身很难清洁，在接受正畸治疗之前，有很多患者已经有了，因此需要格外的注意，早发现，早治疗。有些龋坏严重的牙齿治疗后还需要恢复一段时间后才能进行牙齿的移动，所以更需提前治疗。
诚如前文所述，有些牙齿不齐的矫正是需要拔牙的，也许有人会说，我的坏牙可能在矫正时是要拔除的，因此可以不治疗。这种可能性是存在的，如果你已下决心矫正牙齿，而且矫治即将开始，你可以请正畸医师确定矫治方案，决定龋坏牙是否需要拔除，然后再去治疗，这样做的确会节省一定的时间和费用。
但由于各种原因，你短时间还没有安排牙齿的矫正，而龋齿一旦发生，很难停止发展，所以在没有确定矫治方案之前，你最好对龋坏牙彻底治疗，这样起码可以防止要保留牙齿的继续破坏。我想你也不愿意自己的牙齿由一个小洞发展到最终拔除，这期间可能还得忍受不知道多少次的冷热酸痛。当然如果能提前咨询正畸医师，给您一个初步的方案，这当然是最理想的。