洗牙是预防牙周病的主要手段之一。北京医科大学附属人民医院口腔科高承志大夫建议人们定期洗牙。
人人都需要洗牙
有人认为每天认真刷牙，就不用洗牙了，这是不对的。因为牙齿在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到最大量，久而久之即成为牙结石，可引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。因此，成年人如果没有洗过牙，尽早到医院做一次洁治，而且最好半年做一次。
洗牙有两种方法
一是手用器械，由大夫亲手操作，术后反应小。二是超声器械，通过超声波快速振荡、抛光。洗牙一般不会有剧烈痛感，有个别患者可能会比较敏感，或有牙龈萎缩、牙根外露等，基本上会逐渐消失，不会造成不良后果。但要记往单靠洗牙来预防牙周病是不行的，不能代替每日认真正确的刷牙。
洗牙注意事项
洗牙不仅要在全身性疾病稳定期进行，而且患有肝炎、结核等传染性疾病的患者不宜洗牙
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