我们都知道熬夜容易产生眼袋，改善以后应该如果防范呢?除了要保证睡眠还有什么方法可以避免眼袋的形成呢?为了解决求美者的这个问题我们请教了眼部整形专家，下面我们就请专家为我们介绍一下如何防范眼袋的形成。
凡事预则立，美容护肤也一样，都要提前防范，如果等到出现了才想到要防范，这时就有点晚了。都知道眼袋会显得苍老，那么，我们从现在起就要防范眼袋。那么，防范眼袋出现的注意事项有哪些呢?下面，我们请整形美容专家来介绍一下。
1、维持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种调理方法。
2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食品和刺激性过大的食品，勿过多吸烟、饮酒。
3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
4、彻底卸装——如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液根除眼妆，格外是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以化妆品代替。
5、温柔热敷——热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的净水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
6、穴位推拿：黑眼圈是由于血液循环不佳而造成的，穴位推拿有助于买通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部推拿霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3-5秒后放松，持续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉推拿，持续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。
以上我们的专家为您介绍几种防范眼袋形成的注意事项您都了解了吗?相信如果您可以做到的话一定可以预防您的眼袋的产生，对那些已经产生轻微眼袋的朋友也有一定的作用，希望我们的介绍可以帮助到那些有需要的求美者们。