偶是一个爱美之人，最痛恨有人说“你的美丽全靠气质”，抓狂!为了美，偶的脸绝对是试验田，败家无数，效果还是很明显的，时常被人称PPMM，心中窃喜，口中还念念有词“哎，天生丽质难自弃啊难自弃”。
除了常规的美容，今天和JMS分享我的美容杀手锏，牙齿美容，偶走在世界的前列哈，向茱莉亚.罗伯茨JJ看齐，一口雪白的小牙，呲牙一乐，不但和红唇交相辉映，更让人确信我是80后(70后，四环素牙!地球人都知道哈)
先和大家分享一下，牙齿美容的几种方式，偶在实施“牙齿美容计划”之前，详细的学习了各种资料，呵呵。
洁白牙齿“烤”出来
烤瓷分为全瓷釉瓷贴面、全瓷冠、烤瓷冠，晕。长话短说吧，烤瓷属于损伤性治疗，不可逆，一旦选择了，就要沿着这条路勇敢地走下去，例如：许多国内明星都选择的烤瓷冠，就是将要修复的牙齿磨成锥状，再把烤瓷冠套上。据说，痛!痛!痛!痛到死!十年之后还要卷土重来，痛并快乐着的极端方式，代表人物赵薇。
立刻见效。想多白就多白，照亮你的嘴，照亮你的脸。持久，十年一次的痛苦，不用掰着手指算日子，绝对是好了伤疤忘了痛的等待。
缺点：
对牙齿本身结构损害较大，牙放在嘴里，合不合适只有嘴知道。有的会显得嘴包包的，影响面容。价格昂贵，是牙齿美白中的“贵族”，只选最贵不选最好的首选。
适用人群：
适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。
这是治疗啊，根本不是美容，555555。美容咋就变成整容了，偶心理素质不行，拔腿就跑了，有多远跑多远。
牙齿也要做美容
牙齿美容主流方式分为冷光牙齿美白和激光牙齿美白。
BEYOND冷光牙齿美白，全球最流行的牙齿美白方式，由欧美波及到日韩，明星列表：小贝、乔治.克鲁尼、茱莉亚.罗伯茨、安吉丽娜.朱莉、宋慧乔、金喜善、“美容大王”大S……
冷光牙齿美白继承了传统的过氧化物漂白牙齿的同时，介入了高科技“冷光”，避免了传统美白的白墙皮色牙齿，让牙齿拥有自然的光泽。
医生建议偶选择这种方式，据医生说冷光牙齿美白是目前最有效、最安全和最舒适的牙齿脱色技术。牙齿美容过程中的高级装备让偶有些炫目，不过想想，捂个严严实实也就代表着科技严谨吧，反倒安心了。
喝一杯咖啡的时间就搞定了，说得有点夸张，喝半壶咖啡的时间，绝对是绰绰有余的，嘿嘿。唯一让我有些腹诽的地方就是花1500银子才能持续2年，价格虽然不刀，还是有些心痛，毕竟不是不差钱的主啊。
优点：
安全、有效，牙还是自己的牙，口感良好，牙齿的颜色和皮肤的颜色显得很搭调。舒适，牙齿美白过程中，不痛，有些酸，过两天就吃嘛嘛香了。
缺点：
不能想多白就多白。
适用人群：
四环素牙、氟斑牙症状还不需要做烤瓷的人群，希望牙齿变白及更白的时尚人群。
再简单介绍一下，激光牙齿美白，和冷光牙齿美白的原理有相似之处，区别在于，激光是高热的，光波和冷光完全不一样。高热的激光会造成牙齿敏感度很高，还让牙齿脱水，美白后，牙齿会呈现白垩色，俗称白墙皮色。总结一下，不如冷光牙齿美白舒服，不太自然。
为牙齿做美白护理
现在市面上推出了不少家用美白产品，如深层洁白牙贴、牙齿美白液。长期饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色发黄，也可以使用这些牙齿美容产品。估计1～ 2周可以见效，效果可以持续半年左右，使用方便，价格适中。据说，不同的人会产生不同程度的牙齿敏感，一位美容御姐的现身说法，痛S、酸S!并且效果保持不稳定。
给牙齿定期“洗澡”
最常规的、也是咱中国老百姓接受程度最高的方法——洗牙，是用机械或物理方法除掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢。可以将牙齿表面的污染物清除掉。对轻度的牙齿变色有较好效果。JJMM，不要和牙齿美白混淆在一起，只是表面露白，而不是增白，口腔会留下药水的味道，有不同程度的敏感。同时对牙釉表面有一些磨损。最大的优点是维护牙周健康。
牙齿也要做美白SPA
牙托美白，自己可以根据牙齿形状很简单的制作一个齿模.每晚将美白剂和定向酶放在齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。适用于适用于轻、中度的色素牙发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄和长时间饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色发黄。代表人物：小S.
最后给JJMM一点小建议，想要牙齿美白,一定要听从牙齿美容专家的建议，选择正规医院口腔科或者专业的齿科诊所是非常有必要的;牙齿美容前洗牙效果更好，牙龈必须健康;每半年必须做一次专业口腔检查与洁牙。
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