虽然我们出生的时候牙齿都是洁白无瑕，但是在生长发育过程中我们会不断碰到各种损害牙齿整齐和美观的因素，比如龋齿、四环素牙、牙颌畸形、牙外伤等等，能真正用天然完美的牙齿过一辈子的人是不多的。在成长的每个阶段都认真护牙，时刻注意牙齿的健康和美观，才能让你笑得更自信！为此，我们特别采访了沪申五官科医院口腔科的邓健儒主任。
虽然牙齿要等我们出生后才会“崭露头角”，不过牙齿的孕育早在娘胎里就已经开始了。所以，对于牙齿的保护要先下手为强。在还是婴幼儿的时候，妈妈可用纱布沾温水擦拭宝宝的牙床，做好口腔清洁工作。
到了儿童时期，牙齿问题就要开始悄悄“袭击”每一个人了。儿童多喜欢吃甜食，因此要注意防止龋齿。龋齿，是在外界环境（因素）影响下，牙齿的结构———即牙釉质、牙本质、牙骨质发生一种慢性进行性破坏性的疾病。龋齿会影响牙齿外部的美观已是毋庸置疑，不过别以为这只是单个牙齿的健康和美观问题。它是一种常见病、多发病，不仅病变在牙齿硬组织，继续发展可引起牙髓病、根尖周病等。这些疾病发生的疼痛剧烈，因此会降低咀嚼功能，妨碍消化，久而久之，便容易得胃病。在童年期，龋齿可以影响牙颌系统生长、发育，造成后天的牙颌畸形。龋病还可以使颌骨破坏，形成骨髓炎、上颌窦炎等多种病变，损害机体，对人类的健康危害极大。
青少年——牙齿矫正的最佳时机
即使你非常注意口腔清洁卫生，在牙齿的成长过程中，也很难做到一帆风顺。牙齿在萌出的过程中，在各种因素的影响下，有可能发生排列不整齐或是上下颌骨之间出现位置异常。这些现象在口腔医学上统称为牙颌畸形。牙颌畸形大体分为三类。一类是牙错位，如某一两颗牙在牙弓中出现位置偏移或出现扭转，如“虎牙”。第二类是牙弓形态和牙齿排列不协调，如牙弓过宽或过窄，牙齿排列稀疏或拥挤。第三类是上下牙之间的咬合关系异常，如前牙后缩，俗称“地包天”。有些牙颌畸形与不良生活习惯有关。例如没事时爱用舌头向外顶牙齿或啃指甲和铅笔头，喜欢用一侧咀嚼食物，睡觉时习惯张嘴呼吸等。
青年——美白从“齿”开始
随着年龄的增长，牙病、牙外伤、药物、饮食的色素不断侵入口腔，黄板牙、烟斑牙、四环素牙等开始渐渐显现。因此，在乐此不疲地美白肌肤的同时，也不要忘记为牙齿做一次美白护理。
冷光牙齿美白是利用特殊低温冷光技术，将有机色素有碳环结构美白至亲水性无色素结构。在短短的几十分钟内快速洁白变黄、变黑的牙齿，而达到美白牙齿的效果。冷光美白有效、安全、便捷，只需用这种特殊的冷光照射一次，黄板牙、烟斑牙、四环素牙的问题就可迎刃而解，美白效果可保持三年以上。需要提醒的是，美白剂在半小时之内还不够稳定，千万不要喝咖啡、茶、酱油这些有色饮料，否则颜色粘了上去，牙齿就变成“斑点狗”。
中年——重在口腔修复
人到中年，原本存在的牙齿问题变得日益突出，如牙齿钙化不良、四环素牙、氟斑牙、变色牙、牙列不齐、牙冠形态异常、牙体缺损较大，牙缺失，类似问题均可用烤瓷牙加以解决。用烤瓷牙进行美容修复，既能达到理想的外形、色泽，又能使牙齿排列整齐。制作烤瓷牙需要磨去一些凹凸不平、伤痕累累的牙釉质，而非牙本质，因此不会损伤牙齿。烤瓷牙还有生物相容性好，不刺激口腔组织，易清洁的特点。它既能恢复牙齿的功能，又有美容作用。它的边缘密合性大大优于传统的修复体。
全瓷牙是另一个不错的选择。全瓷牙由于没有金属基底冠的存在，有效避免了金属过敏和牙龈黑线等问题的出现，对人体健康无任何毒副作用，而且透明度好，光泽度更佳，形态颜色更加自然逼真。