对于很多想丰胸的人来说,按摩是最理想的丰胸方法。既经济有安全可靠,对于产后的妈妈还可以保持丰胸效果。按摩丰胸是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法:
1、直推乳房丰胸:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,换左手按摩右乳房20-50次。
2、侧推乳房丰胸:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房20-50次。
3、热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米