乳房整形前做好充分的心理准备，选择设备齐全的正规医院和有经验并具有整容手术资格的大夫进行手术。整形美容属外科手术，必须在无菌条件下进行。充分了解各种隆胸手术、隆胸材料及手术切口的利弊，在医生的指导下选择最适合自己的那种。手术前和医生充分沟通。隆胸手术毕竟是一种美容手术，手术后乳房的外形是否理想至关重要。而每个人对美的理解和定义不同，所以在这点上一定要与医生达成共识。另外，要坦率地告诉医生自己的病史，不要隐瞒曾罹患的重大疾病和曾做过的美容手术及药物过敏史，以便医生正确判断是否适合进行手术。
乳房整形手术后
1. 手术后会有一段肿胀、不自然的时期，特别是术后48小时内。如感觉乳房周围的皮肤比较紧(这是因为受术者的皮肤在调节以适应新的乳房尺寸)，乳房肿胀和乳房对直接接触感觉敏感等，此时千万不能乱涂消肿药膏。
2. 术后早期的定型很重要，因此要特别重视双乳的妥善包扎，以达良好塑形及压迫止血。拆线时应看塑形是否良好，必要时采取补救性措施。
3. 术后48小时开始乳房按摩，在能忍受的前提下每日按摩3次，每次15至30分钟。按摩方法：自外上方向内下方环绕乳房按摩，并逐渐增大按摩的力度。持续按摩至少3个月，以改善或减轻纤维包囊的形成，有效防止包囊挛缩，增加乳房的柔软度，让乳房触感自然。
4. 术后实际恢复时间因人而异，一般一星期后基本能恢复正常的生活，一个月后才恢复重体力运动。