曾宝仪 胸围:32C
美胸方法:
1.喝牛奶及鲜鱼汤(半条虱目鱼、不加调味料,9碗水熬成一碗清汤)
2.洗澡时帮胸部按摩
介绍二种鲜鱼汤
奶炖鱼汤
鱼头汤
配料:鱼头1个,川芎6克,白芷10克,天麻10克,生姜2片,盐
制作方法:
1、将鱼头洗净,去鳃。起油锅,下鱼头剪至微黄,取出备用;川芎、白芷、天麻、生姜洗净。
2、把全部用料一起放入炖盅内,加清水适量,炖盅加盖,文火隔水炖40分钟,调味供用。
材料: 鲫鱼2条、姜一小块、火腿15克、熟笋15克、牛奶1杯、葱1根、豆苗15克、香菇2块盐、味素各适量、酒1大匙,糖少许、高汤1大碗做法:
1、鲫鱼、豆苗分别洗干净,香菇、笋切片,火腿切成细末,葱分别切成末及段,姜则磨成汁及切粗末,牛奶倒于杯中备用。
2、鲫鱼放入滚水中烫煮4—5分钟。