乳头凹陷虽然不是什么大病，不过对女性心理健康的影响不容忽视，而且婚后对夫妻的感情的交流也会产生影响，生育后还会造成哺乳不便、湿疹、容易感染等。如此看来，乳头凹陷还是应该及时治疗的。
乳头凹陷现在疗效最确切的方法是采用整形手术治疗，并且经实践证明，手术治疗效果良好。不过，在女孩子乳房发育阶段，及早发现乳头凹陷也可以采用非手术方法纠正，免除了动刀的痛苦。
最简单的方法是每天用手将凹陷在乳房内的乳头拉出，并且固定一段时间。如果该方法效果不好，也可以试用注射器或吸奶器吸引乳头，每次吸出7-8分钟，每天1-2次。现在市面上有“乳头隆起器”卖，原理也是一样，只是可以固定时间更长，还可带着工作、生活。用乳头隆起器治疗，开始每天吸1-2次，每次半小时。如无不反应，可增加吸附时间，一般经过1个月左右，乳头可被吸出，再巩固治疗2-3个月即可。
如果是成年女性，并且严重的，采用非手术方法效果就不太理想了，及早到医院的整形科进行手术治疗为上。