1、为什么要做乳房缩小手术
胸部平坦的女性想尽各种办法丰胸，可乳房过于肥大同样也会给人带来许多困扰。首先，巨大的、以至和身体比例失调的乳房给体形带来负面效果，影响人的自信心。其次，肥大下垂的乳房，直接给身体造成危害，比如颈背部疼痛、乳房下皱襞皮肤溃烂、胸部骨骼受压变形、呼吸困难、胸罩带在肩部的勒痕等。
2、乳房缩小手术的目的和适应症
乳房缩小手术的目的是去除肥大乳房过多的脂肪、腺体组织以及皮肤，使乳房变得更小、更轻，更加坚挺，同时也可以缩小扩大的乳晕，手术后可以使乳房与身体其他部位比例更加协调。手术的适应症为乳房过于肥大以至影响体形、影响运动、影响身体健康。
3、术前准备
术前准备包括检查和测量，拍照、乳房X线或者B超检查等。医生会和你讨论手术的方案，手术的效果，手术的风险和局限性，手术费用等问题。
4、手术过程
乳房缩小手术通常采用硬膜外麻醉或者全麻，所以手术过程中感觉不到疼痛。缩乳手术的方法很多，最常用的有环绕乳晕切口、倒“T”形的切口。去除多余的腺体组织、脂肪和皮肤，移动乳头乳晕到新的位置，将乳房两侧的皮肤下拉，并围绕乳晕形成新的乳房轮廓，也可以从腋下用吸脂的方法去除多余的脂肪。在大多数情况下，乳头乳晕仍保持他们原有的血管和神经，但是，如果乳房非常大或松垂严重，乳头乳晕可能要被完全离断移植到一个更高的位置，这将导致乳头乳晕丧失感觉。缝合通常在乳晕周围，垂直线向下延伸至乳房下皱襞，在有些情况下，缝合技术可以消除垂直部分的疤痕。有些情况下，只有脂肪需要被去除的时候，单独使用抽脂术就可以减少乳房的大小，这样可以留下最小的疤痕。
5、手术后
手术后，伤口会覆盖纱布敷料，用弹力绷带或外科专用的胸罩包扎。手术后1~2天可能会在每个乳房放置一个引流管，引流血液和液体。手术后头几天里当你走动或咳嗽的时候，可能会觉得有些疼痛。术后1~2天去除绷带，然后要连续不断地佩戴外科胸罩几个星期，直到肿胀及瘀肿消退，1～3周内拆除缝线。如果手术后乳房皮肤很干，可以涂润肤乳液，但务必要保持缝线部位的干燥。手术后的第一次月经可能会造成乳房的胀痛，由于手术切断了一些皮肤神经，会导致乳头乳晕的一部分感觉丧失，通常半年以后会逐渐恢复，有时可能是永久性的。虽然你可以在1~2天起床走动，但在几周内乳房仍有酸痛，你应该在3~4周内避免上举和推动任何重物。大约两个星期后多数人能恢复正常活动，但要限制拉伸，弯曲和游泳。还需要在一周或更长的时间内避免性生活，因为性冲动可以引起伤口的肿胀，而且在六周内还要避免任何对你的乳房不温柔的接触。伤口有少量引流液，或者一些结痂，这是正常的。如果您有任何不寻常的症状，如出血或剧烈疼痛，马上和你的医生联系。虽然大部分的肿胀和青紫会在头几个星期消失，但乳房适应新的外形可能要6个月到1年的时间。即使这样，乳房的形状还会随激素、体重、怀孕而有所改变。
虽然整形医生会尽一切努力使手术伤疤隐蔽。但是，应该了解，乳房瘢痕是永久的，往往会隆起发红长达几个月，然后逐渐变得不那么明显，有时消退最终形成一条细白线。所幸的是，疤痕通常可被胸罩遮盖。