有很多女性的腿特别的肥胖粗壮，肥胖粗壮的腿就会特别影响女性的形体美，所以很多腿粗壮的女性朋友，就想知道有哪些方法可以尽快改善。那么，塑腿三大方法有哪些，我们就来一起看看下面的解答吧。
方法一、抽脂
原理：将我们人体脂肪细胞抽除，该处脂肪就不会再生。
过程：脂肪型萝卜腿予以抽脂术治疗时，须在膝盖两侧及脚踝两侧，经由小切口，以适当的吸管入内吸除多余的脂肪，让皮下脂肪厚度减到一定程度
成效：抽脂术对小腿的效果并非想象的好，因小腿肥大，主要是两个腓肠肌增生的结果，而不是皮下脂肪多，光是做抽脂手术并无法解决小腿肚突起的地方，所以抽脂的效果并不好。
方法二、神经切断法
原理：小腿像“萝卜”是因为腓肠肌特别发达，神经切断法则是切断某些较不重要的小腿肌肉神经，让肌肉失去活动的功能而自然萎缩。
过程：从膝盖后侧切开一至二公分伤口，阻断神经，使部分小腿肌肉萎缩，神经阻断术费时40分钟
成效：部分小腿肌肉会因切断而萎缩，两个月后就可看到成效。腓肠肌萎缩后，会影响跑步速度，长时间行走会较容易腿酸，但对走路没有影响
方法三、腓肠肌切除术
原理：将局部或全部过于发达的腓肠肌切除。
过程：在膝盖后方切开伤口，将局部或全部过于发达的腓肠肌切除，手术时间约一小时
成效：不需住院，手术后第2天即可下床做适度活动，拆线后需穿弹性袜，短时间内不能做剧烈运动，手术结束后，小腿可瘦4-8公分，术后1周疼痛感即会逐渐消失。
在看了塑腿三大方法以后，你已经都了解了吧，以上三种方法都不错，但我建议你选择腓肠肌切除术，这种方法安全效果显著，只要你选择正规整形美容医院做腓肠肌切除术，你的粗腿就会慢慢改善了。
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