眼部整形

预防眼袋的方法有哪些

BC4E2F69 2013-03-16 热度:1090

  眼袋,随着年龄增加,眼睑皮肤和肌肉都会松弛,导致眶膈后脂肪增大,并向松弛的眶膈皮肤突出,即呈现眼袋;先天性遗传因素所致眼轮匝肌肥厚,皮肤外呈现轮状突起;外伤性因素致眼轮匝肌与眶膈损伤,也可致使眼袋产生;当心理压力、紧张、苦恼、悲伤或职业倦怠达到一定程度时,脾胃功能减弱,亦可形成眼袋;因劳累、睡眠欠佳、夜生活过度及全身性或慢性疾病也可产生眼袋。

  有什么好的方法可以预防眼袋,延缓衰老呢?

  如何预防眼袋

  1、眼部周围的皮肤极为薄弱,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。

  2、保证充足睡眠,提高睡眠质量。

  3、多吃富含维生素A和维生素B2的食物,如胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等,使体内的营养平衡。

  4、不要眯眼睛,阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

  5、每天要多喝清水,尤其是早上起床时;临睡前少喝水,并可适当将枕头垫高,让容易堆积在眼眶的水分通过血液循环而疏散。

  6、早、晚要涂眼霜,早上可用有紧肤效用的眼霜,晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。

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