mengmeng 2013-01-31 热度:805
去掉双下巴用按摩方法：指压的位置，并没有正统的络穴道可按，但是可以从下颚角开始的下颔骨着手，也就是仰着头时下巴与脖子交会处的那块骨头，中医上称为颏下。沿着下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。按摩时，将四指并拢，指尖朝上，大拇指放在颏下，然后轻轻地往上一顶，停留3—5秒钟。每天坚持就可以了。
不时伸伸舌头，可以去掉双下巴，或把舌头用力顶牙龈，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效。
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