一白遮百丑，可见 皮肤白皙是件多么重要的事情。白皙的皮肤取决于遗传因素，生理因素和环境因素。不是谁生下来就是肌肤如雪的，很多因素是我们没有办法控制的，现在整形美容技术这么发达，美白已经不是问题。
保持娇嫩皮肤该如何做呢?美白皮肤的真理在于：坚持健康生活方式以保持气血充盈，少食多餐可以优化皮肤细胞活性;充足的睡眠可以有效补养皮肤并修复细胞内的氧化损伤;每日适度的户外阳光有益于体质和皮肤的健康生理，但应避免过量曝光以便减轻紫外线对皮肤细胞的直接杀伤，从而有效减少黑色素和皱纹的形成;多摄入高纤维抗氧化的蔬菜水果有利于皮肤解毒排毒和清润，低糖和低碳水化合物饮食可减轻皮肤酸化和萎缩，避免“上火”的多毒食品;多补充水分以促进皮肤清润排毒;定期适量运动加强血液循环以保证皮肤营养供应和机体有效排毒;适量的蛋白饮食以保证充足的胶原蛋白合成、维持皮肤的弹性和张力以及皮肤细胞的润泽;慎用人工化学“美容化妆品”，因为许多“美容产品”所含的化学成分并未经过严格的科研，功用与宣传不符，对皮肤细胞反而有潜在的的破坏和杀伤，停用后或长期涂用甚至会加剧皮肤的衰颜，但单纯的日常护肤保湿品是有益的。
另外，注射美白也是美白的一大真理，目前医学美容利用美白针进行皮肤美白的治疗，美白针的美白效果被大家所公认，美白针利用含有多种对人体健康的复合成分，能抑制细胞氧化、快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素、修复受损细胞，通过注射的方式能够达到美白作用，是实现快速美白的最佳选择。陆达美容医院引进优质美容针，通过抑制过氧化反应，清除自由基，加强酶解作用，提升肝脏羟基酶的活性，另外，陆达美白针效果具有解毒保肝、清除皮肤黑色素，阻断黑色素生成的作用，从而达到美白的功效。
注射美白针可以轻松改善皮肤问题。美白针美白效果显著，几乎没有副作用。但是，小编需要提醒大家：注射美白是需要在受过专业培训的美容师的操作下进行的，要想达到理想的美白效果一定要到专业正规的整形医院。