头发对于爱美的男人和女人来讲，堪比性命更重要。如果年纪轻轻就顶着个大脑门，不光看起来年纪显大好几岁，对心理造成的阴影可是不言而喻的。
严重的还会影响到求职，恋爱等人际关系和家庭生活，给人造成莫大的心理压力和痛苦。那么，脱发到底要怎么解决呢?
解决脱发问题，首先要从预防开始。
第一步：应注意清洁头发。现代环境污染严重，各种有害性灰尘和污垢若不及时清洁，会造成毛孔堵塞，令脱发加重。因此外出归来或忙碌的一天结束，都应该及时清洁头发，将灰尘和污垢清洗，保持头皮和毛孔干净畅通。
第二步：正确选择洗发水.并不是泡沫越丰富就代表洗净力越强，泡沫太多的洗发水可能造成冲洗不干净而加重脱发现象。
第三步：适当配合按摩。清洁头发时，利用手指腹由下往上轻轻按揉，然后握拳，从头顶到两鬓以及整个头部轻轻拍打按摩，以此促进头皮血液循环，让营养成分更有效的供给到头发。
第四步：晾干时避免使用吹风机，以自然风吹干最好。吹干后，利用宽齿发梳梳头，可以避免断发或拉伤头发等问题产生。
第五步：头发也要防晒!强烈的紫外线会破坏氨基酸，令头皮环境变老化，发丝变脆弱易断。因此使用防晒功能的护发产品或外出时撑伞等防晒措施，让头发免受紫外线伤害。
第六步：改变酸性体质。酸性体质的人头发无力且易掉，应多吃海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。
这些方法贵在坚持力行，可不能三天打鱼两天晒网。不过已经产生脱发的问题最好借助毛发移植手术来解决。脱发通常发生在额头上方和头顶等部位，耳朵上方和后脑部很少有脱发现象，毛发移植手术就是利用这一点，从后脑部位提取需要移植的毛发，精确完好分离后再种植到头发稀疏的部位。
BK东洋整形外科的孙豪成院长说：“现在，因不良的生活节奏和紧张的职场压力等原因，让脱发男性越来越多，脱发人群已经覆盖到20 ~50岁的年龄层。而市面上的防脱发药物大多以涂抹或服用药物，或者是中草药成分的洗护用品为主，只能暂时防止掉头发，得不到根本的解决。但毛发移植手术可以完全解决脱发的问题。提取的毛囊还可以同时移植到眉毛、胡须、疤痕等缺损性美容的部位，弥补颜面缺陷。移植后的毛发也有90%的成活率，对脱发的改善效果非常显著。”