头发的数量会逐渐减少，这是生命发展的自然规律。若在短时间内脱发较多，也不要先急于使用各种“生发药水”、“生发香波”等产品。脱发原因复杂，最好先去医院找皮肤科医生诊治。常见的脱发原因有：
1.雄激素源性：又称为早秃、脂溢性脱发，是最常见的脱发，常有家族史。
2.精神因素：过度紧张、受到惊吓、睡眠不好、过度劳累等容易导致脱发。
3.疾病：甲状腺功能低下或亢进、副甲状腺或垂体功能低下、自身免疫病、缺铁性贫血等易导致脱发。
4.局部皮肤病变：如扁平苔藓、盘状红斑狼疮、局限性硬皮病、秃发性毛囊炎等可导致斑片状永久性脱发。
5.药物：细胞毒性药物，如治疗癌症的化疗药物，应用到一定剂量时，在短时间内头发可大量脱落。其他引起脱发的药物还有维生素A、左旋多巴、撒利汞等。只有停药才能恢复头发的生长。
生发水的作用不外乎两条：促进毛细胞新陈代谢；补充营养、杀菌、消炎等。如果患者脱发原因是头皮不净、皮脂老化、过度洗头、发质干燥等原因造成的，用生发水方才对症。如果是其他原因，不去医院确诊，盲目偏信生发水，却会事倍功半。
其实，一般脱发不用太担心。头发有其生长、衰退、脱落的周期，每天总有70—100根头发脱落，同时还会有新头发长出。如果每天头发脱落不超过100根，就算正常，根本不需要治疗。
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