晒斑又叫日晒伤、紫外线红斑、日光性皮炎，是皮肤接受过度的光线照射导致的皮肤病变。晒斑早期可表现为红斑水肿，后期可有皮肤色素沉着。晒斑的严重程度和光线强度、光照时间、个人体质等多种原因相关。
晒斑重在预防。对日常接受日光照射少的人应有意识的多参加室外活动，以增加皮肤对日晒的耐受力。对日光敏感的人应尽量避免日光暴晒。需长时间在室外接受日晒时，预先涂抹防晒剂、穿浅色衣服等措施对防止晒斑有积极作用。有些食物如芹菜、胜利油菜以及某些药物如氯丙嗪、补骨脂等可加重皮肤对日光的敏感，长时间户外活动前应有意识的避免服用。
发生后最好在专业的医生指导下治疗。治疗主要是对症处理，即发生疼痛时止痛，有炎症时消炎。早期的水肿性红斑治疗得当会很快痊愈，不过如果遗留有的话，则需要较长的时间恢复了。