体毛过长或过多都会影响美观，必须将其除去，因此脱毛也成了很多爱美女性的必修课。本文罗列目前常用的脱毛方法，谨供参考。
1：剃除法
剃除法就是用剃刀刮除体毛。它一般用于去除脸部、手臂、腿部的细毛，适合怕疼且皮肤敏感的人使用。要养成天天刮的习惯，否则长出的黑色毛渣有伤大雅。
2：拔除法
顾名思义拔除法就是直接把体毛拨除，不过此法需要一些技巧以减轻痛楚。平常所说的蜜蜡脱毛、贴布脱毛就是此方法的具体应用。
蜜蜡脱毛的操作步骤是将蜡均匀涂在皮肤上，将汗毛全部粘住，然后盖上纱布，以拉扯的方式把盖在皮肤上的纱布扯起，把毛发连根拔除。一次可以拔掉一大片，即使再长出来的毛也比较细。此方法的缺点是比较疼痛；化学成分的蜜蜡可能引起过敏。如果操作不当，可能引起毛囊炎。贴布脱毛同蜜蜡脱毛方法相似，适合外出旅行使用，而且没有化学药品的味道。
3：化学性脱毛法
化学性脱毛方法一般指使用各类脱毛霜、脱毛膏、绝毛液等等，方法是直接把化学品涂抹到皮肤上。该方法的优点是简单，且没有痛苦，费用也不昂贵。不过用化学方法脱毛后会在几周之后再长出来，此外化学性脱毛方法不适合过敏皮肤使用。
4：内服药物
还有一类方法是通过口服抑制雄性激素的药物达到抑制毛发生长的作用。女性体内都有一定量的雄激素，当雄激素的量过多时毛发就会增加，但是，服用对抗雄激素的药物必须要在医生的指导下进行。只有极少数确实需要调节体内激素的人才会用到此法。
5：电针脱毛
方法是用金属针刺入到毛囊，然后通电以破坏毛囊。
6：激光脱毛
激光脱毛是用激光破坏毛囊，达到脱毛的作用。
7：光子脱毛
光子脱毛的原理和激光脱毛差不多，只不过不是用激光而是用另外一种光波罢了。
总结：前3类方法自己操作即可；第4类方法需在医师指导下而且确有必要时才采用；至于电针、激光、光子三种方法一般需要到专门的医疗美容机构进行，本栏目另有文章详述。