黄褐斑是很多女性的一个天敌，有很多的女性由于对皮肤的保养不够到位，再加上自己上了年龄，特别容易出现黄褐斑，黄褐斑出现以后，那么对于面部的形象影响很严重，所以很多有黄褐斑的人，就想具体了解一下怎样去除和预防，为了你能尽快了解，就来看看下面介绍。
黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。
专家介绍激光去黄褐斑的效果是非常理想的，优势也是显而易见的。激光去黄褐斑能够有效调节激光脉冲能量，有效击破形成黄褐斑的色素组织，同时刺激新陈代谢运作，将击破后的色素组织成功排除体外，从而达到去黄褐斑的目的。
激光去黄褐斑不仅效果好，还有不少的优势呢!
1、针对性强：激光是一种选择性强的光能量，能够更准确的作用于色素组织，祛斑效果更理想。
2、祛斑更嫩肤：不仅去黄褐斑的效果理想，还能刺激肌肤微循环运作，改善肤质，使皮肤恢复光彩细腻好状态。
3、祛斑更快，更安全：激光去黄褐斑每次治疗只需十几分钟的时间，无需恢复期，即做即走，效果更明显。激光去黄褐斑有不少优势，治疗效果也是非常理想的，求美者可放心选择。
生活中要如何预防黄褐斑：
一、注意避免暴晒
避免长时间曝晒，尤其是在炎热的夏天，外出时一定要作好防晒措施，防晒和美白爽一定要注意质量。适当的运动有助于血液的循环以及新陈代谢。因此，日常生活中可坚持一些体育断粮，锻炼即能预防黄褐斑还能增强抵抗力。
二、适当清洁皮肤
皮肤也是需要呼吸的，因此要记得早晚清洁面部，使之毛孔畅通，有利于排毒。经常按摩面部，坚持做面膜，吸除色素，可预防黄褐斑的形成。愉快的心情也是预防此病形成的关键，保证充足睡眠，驱除疲劳可减少色斑。
三、禁食色素食品
最具有色素含量高的饮料以及食物也会增加患此病的机会，因此，女性朋友应该尽量减少这些食物的摄入。如酱油炒饭、巧克力以及可可等。常年与电脑打交道者应该涂些隔离霜，工作结束之后立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，减少黄褐斑的形成。
黄褐斑如何去除?怎么进行预防?相信很多人通过以上的内容了解，已经有了更多的认识和理解，所以要想摆脱自己黄褐斑，首先要通过激光祛除黄褐斑，而且去除黄褐斑以后，还要做好预防工作，才能不让黄斑影响自己的面部形象。
推荐阅读：激光去黄褐斑术前准备详解