北京星源医疗美容医院专家指出，皮肤老化通常从30岁开始，随年龄增长而日趋明显。其老化速度具有明显的个体差异，并受到内外环境因素综合作用的影响。人与人之间沟通第一眼看到就是对方的眼睛，因此眼袋的出现严重影响了形象。那么眼袋产生的原因及预防眼袋的方法有哪些呢?下面具体了解一下。
根据眼袋产生的原因，可分为真性眼袋和假性眼袋两种。真性眼袋一般是先天遗传等不能够通过平时皮肤护理保养可以消除的，必须通过眼袋切除手术，比如脂肪性眼袋。而假性眼袋则恰恰相反，下面我们所提到的消除眼袋的方法，都是针对可以通过简单的皮肤护理保养就可以消除的假性眼袋。
眼袋的产生除了遗传还可能是本身的疾病造成的，也可能是眼轮老化，眨肌眼眶膜退变、松驰、下眼脸脂肪移位下垂，或者日常的习惯，比如喝酒、抽烟、熬夜，食用含盐量过高的食物，使用了含高油量配方的化妆品等。
知道了是什么原因造成了我们讨厌的眼袋，那就来看看具体的预防方法。
首先，当然是要有良好的生活习惯，抽烟喝酒要有度，尽量不要熬夜，上也要注意，对于含盐量较高的食物要少吃，化妆品自然也就不能用含油量高的了，可以适度地给眼部做做按摩。
日常饮食中经常咀嚼诸如妃胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。忽视饮食营养有可能将其皮肤局部皱缩或伸延出来，甚至有可能达到不可收拾的地步。
针对睡眠不足造成的眼袋，还有一个快速缓解消除的方法，就是利用冷敷的方法。首先用保鲜纸包好两三块冰粒，再将毛巾对折盖在眼皮上，接着把冰块放在眼袋上面。另外，也可以用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，它们消肿镇静作用同样有利于缓解眼袋。眼袋的形成原因是多方面的，要想预防眼袋就要从平时的生活中做起，养成良好的生活习惯。对于已经形成的眼袋可以通过手术祛眼袋的方法去除，手术去除后眼袋不会再长出来，可以放心选择。
北京星源医疗美容医院专家再次强调，预防眼袋，养成良好的生活习惯是关键。