瘦脸，几乎已成为都市女孩不二的热门整形项目。一张秀气的小脸再配上乖巧的气质，想不迷倒众生都不行。但是，在众多的颌面整形方法中，该如何找到最适合自己的呢？这就需要你先了解相关的北京瘦脸真相。
真相一：你的脸真就那么胖吗？
从医学角度来说，影响容貌及面部轮廓的王要是硬组织和软组织结构。所谓硬组织就是骨骼，对面部轮廓影响最为明显的是下颌骨、颧骨及额骨，软组织包括皮肤、肌肉，皮下脂肪及各种脂肪垫。瘦脸手术实际就是通过对上述两种组织高度及厚度的调整，来达到瘦脸的目的。
提示：面部的美容应以和谐为原则，故“瘦脸”应特别注意瘦的度。过度地要求脸瘦会造成颊颌及腮廊过度削瘦，更显颧骨的高大，使人产生老年样改变的容颜。这只好通过面部软组织的填充来予以矫治。故在这里提醒一下那些盲目地准备“瘦脸”的朋友，你的脸真就那么胖吗
真相二：可以瘦得立竿见影
有的人脸大本自是你的面部的骨骸问题，这时可以将你面部的骨骼磨掉一些达到脸的目的，医学称之为骨性组织的部分截除，它是面部轮廓改变的重要手段，比如下颌角宽大的女性主要表现为下面部的宽大丰厚，有男性化趋向。部分下颔角截除后，能达到立竿见影的效果。
提示：对于俗称“地包天”的下巴颏，则施以下颌后缩术即可。对高颧骨脸型一般在颧骨部位做磨削，配合肌肉悬吊术，就能达到面部柔和的感觉。而胖胖的“苹果脸”一般是用将颊脂垫切除的办法来达到瘦脸的目的，这些方法都能够迅速见效。
真相三：可以恢复的注射瘦脸
瘦脸手术的软组织去除就是颊脂肪垫和咬肌的去除。整体积的大小，对颊前半部的丰满度起到了较大的作用。咬肌的厚度对腮部的饱满度的影响至关重要。通过口内全部或部分切除，对“瘦脸”作用相当明显。当然，也可对面部皮下脂肪进行抽除，使皮肌收紧，对面颊都产生收速的效果。
提示：瘦脸除了手术部分切除外，简单有效的方法是注射A型肉毒素，操作在几分钟之内就可以完成，其作用是使咬肌部分萎缩，但不影响咬肌的基本生理功能。注射后1—3个月脸部开始逐渐消瘦，效果可持续1—2年。这样的一个非手术的瘦脸方法非常值得推荐，如果你是一时意气用事或发现脸瘦了以后并不好看，还是可以恢复到原态的。
真相四：非手术的方法完可以让肌肤绷紧，显脸瘦
不同的人对于美的定义不尽相同，客观地讲，无论是过去还是现在，人们还是更青睐秀丽的瓜子脸，而认为方形脸冷硬，不太符合东方人的审美，这是有一定道理的。但外科手术有着不可恢复性，要求医生和就医者共同参与，根据脸形、五官及个人的整体气质来规划瘦险方案，医生不能完全按照患者的感觉说哪儿不顺眼就整哪儿。
提示：其实想要脸瘦不一定要实施瘦脸手术，一些非手术的方法完全可以让肌肤绷紧，显脸瘦。比如“丝柔瘦脸”利用电脑微控的深层吸引力将表皮、真皮及深层皮下脂肪向上提起，对动、静脉血管连续缩效减压，使新陈代谢加快速度，消除体内残留液体及代谢产物，同时配合表皮冷凝和激光，刺激胶原蛋白及弹性纤维增生，使肌肤更富弹性而紧致。
真相五：痛，并快乐着
一些商家刻意去宣传无痛瘦脸，好像瘦脸手术过程是一个轻松愉悦的睡眠过程。
提示：美容外科的发展使手术的时间缩短了，瘦脸手术所需要的时间在30—40分钟左右。7—10天就可恢复正常的工作和生活。术后2天内须禁食，然后可以进食流食。3—4天软组织肿胀最为明显的时候，也是病人觉得最难受的时候。到了第7天拆线以后，肿胀就会慢慢消失，患者可以看出效果，患者心里就高兴多了，但手术过程并不能一点感觉都没有。
听着还是有点怕怕，如果不是特别有必要去瘦脸手术的话，还是比较推崇运动和按摩的瘦脸法的。