有人因为过于平坦的胸部而烦恼，同样也有人因为胸部过于丰满，造成生活和工作的不便而苦恼，很多人采用的缩胸方法是比较流行的缩胸手术，下面为您简单的介绍一下这种缩胸方法，以及它的术后注意事项。
有一种科学的缩胸方法是最近最流行大众也认同的，那就是整形学上的缩胸手术。
缩胸术就是去除脂肪、乳腺组织和皮肤，使乳房更小、更轻、更紧，还可以减小乳晕的大小。该缩胸方法的目的是给女性塑造更加符合全身比例的乳房。
传统的缩胸方法包括3个切口。一个切口环绕乳晕。另外一个切口从乳晕底部垂直向下，至乳房下皱褶。第3个切口沿着乳房皱褶的自然弯度。医生切除过多的乳房组织、脂肪和皮肤后，将乳头乳晕升至较高部位。乳晕因牵拉通常较大，需要缩小。将乳晕上方的皮肤拉下，围绕乳晕缝合，重塑乳房。
目前我们对传统的缩胸方法进行了多种改良，对于大多数患者，可以将切口大大缩小，并更加隐蔽，甚至可以避免水平切口和乳晕到底部的垂直切口，仅在乳晕周围做环形切口，将切口痕迹最大限度地缩小至乳晕周围，十分不明显。
采用这种缩胸方法后一定要注意：
术后当日，应该尽卧床休息。第二天后可以下地活动。在术后早期应避免用力、弯腰和举重物，因为这些活动会引起肿胀加重甚至出血。睡眠时应当仰卧，避免压迫乳房。恢复时间为7天拆线，3—6个月完全恢复。
缩胸方法找对了，头重脚轻告别快，缩胸方法若错误反缩不成还杂着痛苦，所以想要缩胸的大胸MM们你们可要注意，对与错住住只有一念只差，美丽掌握在自己手中!