乳头凹陷应该如何自我纠正呢?对于这个问题是很多人非常关心问题，北京整形美容网的专家说乳头凹陷除了再造外，还可以通过一些方法自我纠正，这里给大家介绍两种纠正乳头凹陷的方法：
1.手提法：暴露乳房，大拇指和食指分别置于乳头两侧，向外绷紧乳房皮肤。另一只手的大拇指、食指和中指于乳头凹陷处稍外侧略向下压后，捏住凹陷的乳头，向外提出。轻度凹陷的乳头应用手提法多能成功，乳头提出外凸后，还需天天不间断地牵拉一段时间才能巩固效果。倘若手提法失败或重度乳头凹陷者可采取吸引法。
2.吸引法：选购一些吸奶器，利用吸奶器的负压吸引，使内陷的乳头凸起。乳头吸出后，也应不间断地用手指牵引、提拉，以巩固效果。
假如乳头实在过短过平，无法矫正，产后哺乳时可使用乳头罩，把它罩在乳房乳头上，哺育小孩。严重的乳头凹陷也可以作整形手术。如果乳房过小，而且伴有月经不正常(有闭经或稀发)，有可能存在卵巢内激素分泌不足，应请妇科医生检查。