早日做好如何解决胸部下垂的措施是有效保证哺乳后或是中年时期不出现胸部下垂，利用好的机会赢得美丽与自信，那么，如何解决胸部下垂呢?选择隆胸手术可以解决问题。
根据乳房下垂的程度不同，如何解决胸部下垂?
将其分为三度：
i度：乳房下垂，乳头与乳房反折线平行；
ii度：乳头位置低于乳房下皮肤反折线，但高于乳房最低位置；
iii度：乳头位于乳房的最低位置，但有些乳房下垂，特别是乳房远端肥大者，虽下垂较严重，乳头位置仍不在乳房的最低处，此类也应视为iii度下垂，因此如何解决胸部下垂十分必要。
关于如何解决胸部下垂的矫治方法，有许多术式，如真皮固定术、乳房上提固定术、双环固定术等，其基本原理都是将下垂松懈的乳房组织上提固定，并相应去除形成“皮肤乳晕”，以获得正常的乳房外观。但由于去除皮肤、形成疤痕，有碍美观，故现代更多应用双环法固定术，以防止胸部下垂，因为这种术式，术后仅在乳晕与皮肤交界处下手术痕迹，随着时间的推移痕迹几乎不可见。
其实要如何解决胸部下垂我们首先要从我们的生活习惯抓起了，首先要端正坐姿，正确的坐姿应该是上身挺直，而胸离开桌子10厘米左右的距离，胸背肌张力应当均衡，也是如何解决胸部下垂的好方法。
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