牙齿是我们身体的重要咀嚼工具，是最坚硬的部位，不仅是我们每天吃饭用到的东西，牙齿美白的效果是我们美容的项目之一，所以很多人都会做牙齿整形手术来使自己的牙齿变得整洁，下面介绍一些美白牙齿的方法有什么。
1、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。
2、柠檬汁雪白牙齿，每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
3、橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末，天天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿雪白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
4、醋可除牙垢烟渍的小窍门 常常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢雪白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
5、墨鱼骨粉可有效洁齿将墨鱼骨研成细末用来刷牙，这样能够让黄牙变白。
6、日常牙齿美白方法，想要牙齿美白多吃Vc类护齿食物。如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。
美白牙齿的方法有很多，我们在做牙齿整形手术的时候要慎重的选择，日常生活中也要养成良好的卫生习惯，对牙齿进行清洁，使用合适的牙膏来达到牙齿美白的目标。上面这些牙齿美白的方法可以让我们达到美容的目的。
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