张 华 首都医科大学附属北京口腔医院牙周粘膜科副主任医师，长期从事牙体、牙髓、牙周的临床工作，曾赴德国和日本，对激光在口腔医学的使用以及牙齿漂白等方面做考察研究，发表论文8篇。(左)
董 雯 首都医科大学附属北京口腔医院牙体牙髓科副主任医师，从事牙体、牙髓病教学医疗和科研工作10余年，特别是在牙齿美容治疗与修复方面潜心研究，曾荣获患者最满意医师奖及牙齿美白新技术奖。(右)
问：在日常的生活行为里头，有哪些因素会让牙齿变得黄了、黑了呢？
答：影响牙齿颜色的因素
1、外源性：食物、咖啡、饮料、茶、中药、红酒
2、内源性：四环素牙、氟斑牙、增龄性牙变色
问：因为长期抽烟引起的牙齿变黑，有哪些办法呢？
答：一般来说，目前最常用的一些方法，是通过洗牙，还有刷牙是每天要做好的。
问：现在在市场上也能够买到一些自己在家里用的美白贴，这些有效果吗？
答：有一种贴里面是一个塑料薄膜，里面做了好多小泡，泡里面含有一些低浓度的双氧水，它的漂白能力很强，这种贴在牙齿上，一使劲捏小泡就破了，液体就流在牙齿表面，起到漂白作用，像这类东西，是介于医用和民用之间，这个具有一定的漂白效果。作为美白的化妆用品，像美白牙贴和其他一些美白液，里边的美白成分都是有一定的限制，要考虑它的安全性，所以一般病人自己来用，有一定美白的效果，但是用它来去除比较严重的情况，就有限度了。
问：什么是洗牙？
答：洗牙是通过超声振动，高频振动，把粘在牙齿表面的牙石振碎了，然后用水冲下来，这就是洗牙过程。洗牙现在实际上应该是一个比较常见的保健手段，不光是能够去除牙齿表面的色素，同时对于牙齿的保护，都是非常有效的方法和手段。
问：喷砂和洗牙又有什么不同呢？
答：喷砂通常能把牙齿上一些附着的色素，通过强烈的喷力作用，把这些色素去掉，通常喷砂是在洗牙以后，然后再把表面附着的那些染色的东西去干净。