你的牙齿健康吗？白不白？美女，唇红齿白和曼妙的身材一样重要；帅男，亮白如雪的牙齿与古铜色的皮肤一样，是必不可少的迷人武器。时下的都市男女，除了注重脸部的保养外，还把注意力转到牙齿上。但还是有很多人不清楚究竟该怎样进行牙齿美容？有哪些需要注意的地方？本期，记者在体验了五花八门的美牙保健方法后，特别介绍超声波洗牙和冷光美白，让你“双剑合璧”，从“齿”美丽。
基础
超声波洗牙 清新健康
美丽指数：★★★★☆
保持指数：★★★☆☆
适合人群：洗牙有益于健康和美容，适合所有人群。
推荐方法：超声波洁牙仪
别以为天天刷牙，牙齿就不会变黄。刷牙的确可以去除牙齿表面的污垢和细菌，但是还是会有一些残留物会沉积下来，进入牙釉质甚至牙本质，使牙齿着色。而且现代人吸烟、喝茶也容易在牙齿上留下烟渍、茶斑，不仅有碍美容，还使自己不敢张口。这种情况靠刷牙无济于事，还需要定期洗牙来保证口腔的清新健康。
亲身体验
给我洗牙的是个小伙子，说话声音很低，见我很紧张，就开始说笑话让我放松。但他的幽默真有点让人哭笑不得：“这牙齿第一次洗，是会有一点费劲，就好比是一个人，二十几年没洗澡的话，你想想看。”坐在专用的洗牙椅上，我能感觉到洗牙的那个小探头开始一颗颗从我牙齿上“扫”过去。开始时牙齿微微有些发麻，后来又有些发酸。有时候探头不小心接触到牙床还会有点疼，不过并不强烈。持续了约半个小时后，伴着洁牙机注入口中的液体，能清晰地看到吐出来不少小颗粒，也就是那些堆积已久的牙垢。不过口腔的确感觉非常清爽，照照镜子，笑容似乎也变得特别美了。
牙医提醒
◆刚刚做完洗牙治疗的患者，注意避免在近期使用过冷、过酸等刺激性强的食物，以免延误恢复过程。
◆治疗完可使用韭菜叶、大蒜汁等涂于敏感部位表面，加速恢复过程。
◆一般人洗一次牙就可还原牙齿本来的颜色，并防治牙龈疾病，最好每年洗牙1～2次，而对于牙齿保健不好的人或牙周病患者最好3个月洗一次。