牙齿美白有很多方法，主要包括牙齿漂白、树脂贴面、铸瓷贴面和各种瓷冠。根据每个人的情况不同而选择不同的方法。
牙齿漂白：是用浓度不同的胶状漂白剂（一般为过氧化氢），涂在牙齿表面，以漂白牙齿表面和比较浅层的色素沉着，漂白的效果与牙齿变黑的程度、漂白剂的浓度以及漂白的时间长短相关。它的优点是见效快，费用较低。但缺点是只对那些程度较轻的变色牙齿有效；漂白过程中会有不同程度的过敏反应出现；漂白效果不是永久的，需要反复进行漂白。
树脂贴面：在原有牙齿的表面基础上覆盖一层树脂，以遮掉原来牙齿的色泽。特点是：费用不高，有些对不能达到效果的牙也能有效；需要磨除一薄层的牙体组织；一段时间后树脂可能有染色或老化变色的情况；美白效果不如铸瓷贴面或冠。
铸瓷贴面或瓷冠：在原本牙齿的表面覆盖一层全瓷贴面或全瓷冠，用来遮盖原有牙齿的颜色或者缺损。铸瓷贴面或瓷冠的美白效果是非常好的，但费用较高。铸瓷贴面和瓷冠还可矫正轻度的牙齿排列不齐，改善牙齿的颜色。贴面和冠都要磨除一层薄的牙体组织，贴面磨除的牙体组织较冠少一点，不如瓷冠效果好。不管是铸瓷贴面或瓷冠都具有瓷的质感，让您的牙齿更加晶莹剔透。