在做完隆胸手术后的一周里，不要做剧烈的扩胸、提重物、上臂抬举动作，待拆线后，可做乳房按摩。随着隆胸手术切口愈合，可逐渐加
48小时内：请勿按摩，以避免大量出血满48小时：开始按摩，力道强至可忍受之疼痛为止48小时至7天内：力道加强，此时乳房会
陷阱一：皮尺上玩障眼法顾客到了美容院，美容师要在按摩前量胸围，这时使用的是一条皮尺，按摩后量胸围使用的则是另一条皮尺，而
缩胸除了手术外，按摩也可以起到一定的作用。1、抓捏式的挤压：左手握住右乳房，注意要用五指固定住整个乳房，以免长期的按压是
按摩丰胸的神奇作用，使爱美的女性朋友寻找到了一个丰胸的好方法，但在按摩丰胸的道路上有很多误区，希望追求美丽的女性们不要上
按摩可以促进乳房健美，使其达到丰胸效果。如果在按摩丰胸的过程中，加入精油，丰胸效果会翻倍。建议每天用温水洗澡后，首先调好
按摩针灸可以丰胸，已经不再是秘密。按摩针灸丰胸作用原理是通过对于身体上某些相关穴位进行刺激，使乳房的经络畅通，从而促进内
编者按：女人都想要挺拔的胸部，有用各种丰乳霜的，有做的，可是费了不少劲，收效也并不都好。很多MM为了自己那平平的胸部而烦
乳房一直被人们认为是特有的美丽象征，也是吸引的一大法宝。因此，常常追求有一对理想的乳房。何谓理想乳房，丰满是首要条件，在
每一个女人都希望自己能够拥有完美的胸部，可是并不是每个人都能
运动方案一：将双手放在胸前，互相扣在一起，左右用力向相反方向拉开约10秒钟左右。反复5—6次。花费时间：约2分钟操作难易
胸部精油按摩运动成效：每个动作重复8-10次，每天5分钟，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。倒少量调好的按摩
按摩手法一倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，
〔步骤1〕挺胸、缩小腹，将双手伸直举高，高过头顶。〔步骤2〕右手肘微弯后，由左手稍用力一拉将右手往背后带下。〔步骤3〕双
胸部是“蹲”出来的。蹲是天姿，在未出生前，所有的胎儿就已蹲在母腹之中，但在日常生活中，蹲正离我们越来越远。其实，蹲位训练
首先食补：早上吃点芝麻糊。因为含的维E多，维E对增胸有绝对的好处。这点是科学证实的，每顿饭后喝一杯全脂牛奶(要知道乳房的
女性朋友都渴望能拥有一对完美的乳房，不仅是为了吸脂异性的目光，更是为了完善自我。隆胸术让很多女性圆了丰乳的梦想。但并非人
如何让乳房更美丽和丰满也成了女性的必修课。上世纪中叶开始，隆胸行业悄然兴起，为很多女性圆了丰乳的梦想。但并非人人人都顺利
胸部不仅是女性展现曲线美得部位，通过
自体脂肪安全丰胸部(乳房)后一个月内遏止再按摩，整形(整型)专家(专业的手术者)引见。保持平躺睡姿，避免压榨影响到微血管